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お問い合わせの件でありますが、色んな場面があり、一概に言えませんが、
私がおすすめしている使い方を書かせて頂きます。
通常の練習の後や試合の後にはローションで十分にマッサージをして頂いて
リラックスして筋肉の疲れを取って頂く!!
試合の前などには、パフォーマンスアップジェルでマッサージして頂ければ
浸透も早く、いち早くリラックス効果が体感して頂けますので、
試合などに効果があると考えています。
個人差はありますが、陸上などのアスリート多くが
上記のようなケアの仕方をしているようです。
クリオボックスでは現在、バックプリントTシャツプレゼントを
実施していますので是非、お買い求め下さい。
http://www.chrio-box.com
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